Hora i la cantant Suu ( Susana Ventura ) interpreta en directe la cançó de l'estiu de RAC 1

Indicatiu de la ràdio, hora, secció "Filosofia millennial". Presentació de la primera edició de l'espai i de Leo Espluga. Reflexió sobre què és pensar filosòficament

Indicatiu de la ràdio, "La prèvia" amb un recull de veus de professionals del sector i opinions sobre el Dia Internacional de la Dona i l'espectacle. Indicatiu del programa, repàs del fet al programa anterior, musicals que es representen a Londres, presentació dels invitats al programa de l'obra "Calumba"

Espai fet a la Sala Versus Glòries de Barcelona. Entrevista als actors Fel Faixedas i Carles Xuriguera. Parlen de la seva activitat teatral i personal i recorden el Teatre de Gerrilla

Hora i identificació del programa, editorial sobre els resultats de l'estudi d'audiència de la ràdio i l'equip del programa, indicatiu, el temps i el trànsit, publicitat, indicatiu, l'Euribor. Publicitat, "Postdates", indicatiu del programa, reportatge sobre el peatge de la C-32, a l'endemà que s'hagi anunciat que l'autopista entre el Vendrell i Cubelles serà gratuïta per als desplaçaments interns a partir del gener del 2023.

Secció dedicada als fragments de ràdio antics i enregistraments personals del passat

Indicatiu del programa, careta, presentació de l'equip dels invitats del programa, presentació de la nova col·lecció del joc de cartes japonès "Kamigawa: Neon Dynasty", torna "Futurama" a la plataforma Hulu

Presentació del primer programa dedicat a Salem Roig, que va néixer al campament de refugiats saharauis a Tinduf (Algèria).

Presentació de Neus Mar que ofereix l'espectacle "Neus Mar i els camins de l'Havanera"

Introducció, careta, espai dedicat als tècnics de ràdio d'exteriors de Catalunya Ràdio, amb la intervenció de Conrad Cortasa, Joan Gelabert, Juan Antonio Rodríguez i Martí Cuní

Secció "Qui és qui, a RAC1" amb una entrevista a la periodista d'informatius de RAC1, Mar Poyato

Primer tema musical que va sonar a Kiss FM feia 20 anys, comentari sobre ell i indicatiu dels 20 anys de la ràdio

Careta del programa, informació: 20 anys de la inauguració de Kiss FM, vacances de Setmana Santa, cursos d'espanyol per a ucrïnesos, indicatiu dels 20 anys, tema musical

Indicatiu del programa, se celebrarà a Palafrugell la Fira del Vi Costa Brava. Entrevista a Judit Lloberol, gerent del Grup Costa Brava Centre

Entrevista a la presidenta de l'AECE, Maria José Fernández, sobre la situació econòmica a les Terres de l'Ebre

Entrevista a la locutora Andrea Sánchez que havia treballat a la ràdio de l'any 2007 al 2014

Indicatiu de la ràdio, careta, nadala, entrevista a la presentadora i influencer Alejandra Castelló. Promoció dels concerts de Los 40 a les festes de La Mercè, Premios Ondas, "El balcó", Indicatiu, publicitat, indicatius del programa i la ràdio. Segueix l'entrevista a Alejandra Castelló

"La hora guasa", diàleg entre els humoristes i entrevista a l'alcalde de Madrid José Luis Martínez-Almeida

L'univers de les relacions familiars dedicat a la relació entre germans

Primer programa de la tercera temporada. Presentació del primer programa que es fa des de Ràdio Roda, emissores que emeten el programa, sumari i entrevista a Daniel Rius de l'Escola d'Escacs d'Amposta

Entrevista a Judith Cobeña que presenta el llibre de poesies "Estat d'exili"

Identificació, data, sumari informatiu, indicatiu del programa

Careta del programa, presentació i entrevista a l'actor i director Daniel Anglès que dirigia l'espectacle "Golfus de Roma"

Música d'una sèrie d'anime japonesa

Data i presentació