Inici del primer programa, Indicatiu i sumari. Informació del temps. Connexió amb Altafulla Ràdio per donar pistes d'un joc. Indicatiu del programa.

Butlletí de notícies de les 09:00. Autor dels trets contra Donald Trump en un míting a Pennsilvània, retencions a l'autopista AP-7, víctimes de violència de gènere a Catalunya, esports

Butlletí informatiu de les 20:00 hores. Consulta als militants d'Esquerra Republicana

Indicatiu del programa, espai dedicat als continguts de la plataforma audiovisual La Xarxa +

Comiat del programa i anunci del programa "Obert per vacances"

Indicatiu del programa, hora, resum de les dotze hores de ràdio solidària emesa per les emissores de La Xarxa

Des del restaurant El Gat del rosal entrevista a Susanna Samper de l'Associació Alba.

Inauguració de la Fira agrícola de Sant Isidre, a Cardadeu. Entrevista a Jordi Aguilera del moviment Revolta Pagesa

Inici i titulars: es fa el programa especial "El dia R", Sergi Cebrià deixarà la política, LGTBI fòbia, la violència de gènere, Tarragona, esports, indicatiu. Previsió del temps

Indicatiu del programa. Tertúlia entre els presentadors del programa "Obert per vacances" que es va començar a emetre durant la pandèmia de la Covid-19. Intervenen Carles Carvajal, de Badalona Comunicació i Rocio Santaeufèmia de El Prat Ràdio

Indicatiu del programa. Fragment fet des de l'Ajuntament de Premià de Mar. Entrevista a Toni Gallart sobre el taller de reparació i fabricant de ràdios

Des de la Plaça del Mercadal de Reus entrevista a Sílvia Sagalà, directora de la Casa Navàs

Indicatiu del programa. Fragment fet des de la Plaça Corsini de Tarragona. Entrevista a Andrea Vives d'Enginyers sense fronteres.

Indicatiu del programa, invitació a donar llet i entrevista a Marie Ruiz responsable de La Botiga, centre de serveis socials de El Prat de Llobregat

Des dels jardins Xavier Vilanova de l'Escala. Entrevista a Ramon Manent, responsable de l'espai històric "El cantanotícies"

Des del jardins del Centre Cultural Xavier Vilanova de l'Escala. La ficció a la ràdio amb Albert Quintana, narrador de contes

Abel Espinosa entrevista al cuiner Aitor Martija del restaurant Altamar qui explica com fer un arròs amb llet

Llocs on es pot fer donatius de llet. Dona pas a l'actuació de Litus des de la plaça Morada de Palamós

Entrevista a Joan Torrelles (Joan de la llet) i a Angelina de l'Associació de voluntaris de Rosselló sobre l'antiga recollida de llet als pobles i els vincles dels entrevistats amb la ràdio

Identificació del programa. Des de l'escola Ignasi Iglesias, de Tordera, Alberto Rojo i Ot Manresa parlen del programa de Ràdio Tordera "Bon dia menuts"

Entrevista a Xavi Carrera, narrador de les transmissions d'hoquei patins a Ona Codinenca

Indicatiu del programa, projecte la ràdio i l'escola de l'escola Ignasi Iglesias de Tordera. Entrevista al seu director, Alberto Rojo.

Indicatiu del programa, entrevista a Ester Català en el dia de la LGTBI fòbia feta des de Ràdio Montblanc

Projecte associactiu "Libèl·lules dels estels" sobre el dol perinatal

Careta de sortida del programa amb els noms de les emissores que han participat al programa