Espai "Dijous paella". Presentació i entrevista a Carlos Rios, qui recomana evitar els aliments ultraprocessats i fer una alimentació basada en el que ell anomena 'realfooding'
Indicatiu de la cadena a Catalunya, amb les emissores i freqüències. Hora, indicatiu del programa. Editorial sobre la crisis creada pel coronavirus, continguts previstos, formes de contactar amb el programa, indicatiu i equip. Escoles tancades per la pandèmia de la Covid-19 a Catalunya. Mesures extraordinàries preses pel govern de la Generalitat
